Entro numa nova etapa que começou há 14 semanas. Para partilhar esta felicidade - e a minha nova barriguinha, criei um novo blog:
www.pilatesflow.blogspot.com.
São todos bem vindos. Pilates na gravidez é magnífico, e a gravidez só por si vê-se mais nos meus olhos que na minha barriga: nunca me senti tão feliz, flui de dentro para fora!
Até breve, em Pilates Flow.
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1 comentário:
Faço pilates há cerca de 10 anos, no Holmes Place. Já tenho uma boa prática deste tipo de exercícios. Posso garantir que a professora Andreia Martins é, no meu entender, a melhor professora de pilates que já tive. Nasceu com dom muito especial para esta prática. A informação que transmite aos alunos é fantástica, para que estes possam executar bem os exercícios.Tem vários níveis de opções para execução dos movimentos. É cinco estrelas.
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